Patient: „Herr Doktor, ich fühle mich nicht gut, kann mir aber nicht erklären, woran das liegen kann.“
Arzt: „Meditieren Sie jeden Tag für 20 Minuten, machen sie täglich 30 Minuten Sport, bewegen Sie sich mehr draußen in der Natur, genießen Sie häufig die Sonne, essen Sie 7-10 Hände Gemüse und Obst, vollreif und in Bioqualität jeden Tag, trinken Sie 2 Liter Wasser, hören Sie keine Nachrichten mehr, schalten Sie den Fernseher nicht mehr ein und hören Sie auf, sich Sorgen zu machen um Dinge, die Sie nicht ändern können. Kommen Sie dann bitte in 3 Wochen wieder.“ Überleg einfach mal, was du von diesem Rezept noch brauchst… Deine Susanne
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