Lebensmittel statt Nahrungsmittel

Steigt das Brustkrebsrisiko durch stark verarbeitete Nahrungsmittel?

Das British Medical Journal veröffentlichte jüngst eine Beobachtungsstudie, in der stark verarbeitete Nahrungsmittel wie Chips, Cerealien und Fertigmenüs das Brustkrebsrisiko erhöhen.

Dabei räumten die Forscher gleichzeitig ein, dass die Methodik einer Beobachtungsstudie nur erste Hinweise geben könne und weitere … weiterlesen...

vegane Omega-3 Kapseln

Kann man seinen Omega-3 Bedarf vegan decken -vegan und ohne Schadstoffe?

Omega-3 ist gerade in der Ernährungswissenschaft ein heißes Thema. Als Expertin für Präventionsmedizin werde ich häufig gefragt: “Kann man seinen Omega-3 Bedarf vegan decken?”

(Ca. 50000 wissenschaftliche Studien beschäftigen sich mit der Frage, was Omega-Fettsäuren für unsere Gesundheit weiterlesen...

Chemotherapie bei Krebs? Sinnvoll oder schädlich?

Chemotherapie bei Krebs?

Ist das sinnvoll? Ist das schädlich?

Du hast die Diagnose Krebs und stehst vor der Frage, was mache ich jetzt? Was tut mir gut? Was sollte ich meiden? Gibt es natürliche Alternativen?weiterlesen...

Deine Haut ist, wie du isst – die 5 wichtigsten Ernährungs-Tipps

Deine Haut ist, wie du isst! Ja, sie ist ein Spiegelbild deines Lebensstils.

Viele Menschen haben inzwischen Hautprobleme: Akne, Neurodermitis, Pilzerkrankungen, Psoriasis, Allergien,offene Beine (Ulcus cruris), Parodontitis (Zahnfleischentzündung)…

Dabei ist die Haut und unsere Zahnfleischgesundheit auch Spiegelbild unserer Darmgesundheit.weiterlesen...

Veränderung durch (Mid)LIFETUNING

Wie unser eigenes Leben durch (Mid)Lifetuning noch einmal ganz neu gestaltet wurde…
Damit du verstehst, was mich antreibt, möchte ich dir gern mehr über mich erzählen:
Der frühe Krebstod meiner Mutter hat mein Leben stark beeinflusst. Von einem Tag auf
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