Kann man seinen Omega-3 Bedarf vegan decken -vegan und ohne Schadstoffe?
Omega-3 ist gerade in der Ernährungswissenschaft ein heißes Thema. Als Expertin für Präventionsmedizin werde ich häufig gefragt: „Kann man seinen Omega-3 Bedarf vegan decken?“
(Ca. 50000 wissenschaftliche Studien beschäftigen sich mit der Frage, was Omega-Fettsäuren für unsere Gesundheit … weiterlesen...
Deine Haut ist, wie du isst – die 5 wichtigsten Ernährungs-Tipps
Deine Haut ist, wie du isst! Ja, sie ist ein Spiegelbild deines Lebensstils.
Viele Menschen haben inzwischen Hautprobleme: Akne, Neurodermitis, Pilzerkrankungen, Psoriasis, Allergien,offene Beine (Ulcus cruris), Parodontitis (Zahnfleischentzündung)…
Dabei ist die Haut und unsere Zahnfleischgesundheit auch Spiegelbild unserer Darmgesundheit.… weiterlesen...
Konjakpulver oder Glucomannan – die sensationelle und gesunde Abnehmhilfe
Glucomannan oder auch Konjak-Pulver genannt aus der asiatischen Konjakwurzel ist eine echte Sensation für Menschen,die abnehmen möchten.
Sensationell einfach in der Anwendung, sensationell wirksam und gleichzeitig höchst gesund. Und der letztere Grund ist für meine Empfehlungen immer der
